AMA ADOTA ORIENTAÇÕES PARA REDUZIR ILUMINAÇÃO PUBLICA E SEUS IMPACTOS À SAÚDE PUBLICA E MEIO AMBIENTE

Mediante às recentes pesquisas sobre cronobiologia, os médicos na Reunião Anual da American Medical Association (AMA) de 2016 apresentaram orientações para as comunidades orientando as melhores opções de iluminação LED para minimizar possíveis efeitos prejudiciais aos humanos e ao meio ambiente.

É certo que a conversão da Iluminação Publica em luminárias LED apresentam grandes ganhos em eficiência energética, reduzir o consumo de energia gerando menor dependência à combustíveis fosseis e geração de energia é um objetivo que tem levado às politicas públicas uma rápida adoção da iluminação convencional para tecnologia LED. "Apesar dos benefícios de eficiência energética, algumas fontes de LED são prejudiciais à saúde humana”

Projetos de iluminação LED com fontes de alta intensidade que emitem uma grande quantidade de luz azul podem diminuir a acuidade visual e a segurança, porque o ofuscamento torna-se um grande perigo nas estradas.

Além do seu impacto nos condutores, a iluminação Publica com LEDs azuis (luz branca através da adição de fósforo) funcionam com um comprimento de onda que suprime a produção da  melatonina durante a noite. Estima-se que o uso do LED branco na iluminação Pública têm um impacto cinco vezes maior sobre os ritmos do ciclo circadiano do que as lâmpadas convencionais.

Pesquisas recentes sobre iluminação artificial residencial com luz LED branca é associada à distúrbios do sono e depressão, além de causar diabetes e obesidade.

Os efeitos prejudiciais da iluminação LED Branca de alta intensidade não se limitam aos seres humanos, a iluminação externa também interrompe o ciclo de desenvolvimento de muitas espécies que precisam de um ambiente escuro durante o ciclo noturno, a iluminação LED mal projetada desorienta os pássaros, insetos, tartarugas e peixes, tanto que parques nos EUA tem realizado seus projetos de iluminação a fim de minimizar os efeitos da poluição luminosa no meio ambiente.

Reconhecendo os efeitos prejudiciais da iluminação LED branca a AMA incentiva as comunidades a controlar a iluminação ambiental usando a menor emissão de luz azul possível, a AMA também recomenda que toda a iluminação LED seja devidamente protegida (CUT-OFF) para minimizar o ofuscamento e seus efeitos prejudiciais à saúde humana e ao meio ambiente.

Esta orientação hoje é adotada por todos os médicos que compõem a base da formulação de políticas da AMA. Os médicos da AMA recomendam a adoção de Políticas Publicas contra a poluição luminosa e buscam advertir o público dos efeitos adversos da luz sobre à saúde e ao meio ambiente.

Contato com a mídia da AMA (American Medical Association) Media and Editorial - media@ama-assn.org (https://www.ama-assn.org/)

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Decor DICAS - SALA DE JANTAR

A hora do jantar é um momento bastante sagrado para o casal e sua filha, portanto fizeram questão de ter uma sala de jantar bem aconchegante nesse apartamento de 95 m². A grande questão é que queriam aproveitar ao máximo o espaço designado para tal função, mas sem impactar na circulação e amplitude do living. A grande sacada do arquiteto foi escolher uma mesa com tampo de vidro e base em madeira, cadeiras transparentes em acrílico e o coringa da vez que é o sofá alemão, proporcionou mais espaço e aconchego na hora das refeições.

O destaque para amplitude logo na entrada é o espelho em moldura de madeira e formatos geométricos. As cores e texturas leves e de tons claros influenciaram na amplitude e não comprometeram na integração dos demais ambientes e proporcionaram a utilização de cores nos demais ambientes que estão integrados. O piso em porcelanato branco reflete a iluminação e amplia a claridade e amplitude no ambiente.

E para completar, a iluminação fez toda a diferença para exaltar todos esses elementos que compõem o ambiente: o pendente em vidro de cor âmbar deu um toque de sofisticação e uma luminosidade aconchegante. Os spots embutidos no forro destacaram o papel de parede com texturas bem leves e fizeram toda a diferença no acabamento final. A iluminação refletida no piso em porcelanato branco amplia a claridade e sensação de amplitude no ambiente.

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PROJETO LUMINOTÉCNICO: O QUE CONSIDERAR AO FAZER UM

O acirrado mercado da construção civil demanda dos profissionais de arquitetura uma constante busca por especialização. E um caminho obrigatório para se diferenciar nesse contexto é qualificar-se, sobretudo, nas tendências e práticas mais modernas do mercado, a exemplo do desenvolvimento de projeto luminotécnico.

Para compreender melhor isso na prática, o professor menciona algumas das vantagens de se investir em um projeto luminotécnico:

·        Agrega valor ao imóvel: seja em uma residência ou ambiente comercial, ao estruturar um projeto luminotécnico adequado é possível atribuir valor ao espaço, potencializando e valorizando o que há de melhor nele.

·        Melhora a experiência de quem circula nele: independente do espaço, ao adequar a iluminação ao uso dele a experiência fica mais personalizada e confortável a quem passa pelo ambiente.

Contratar arquiteto ou uma empresa?

Mesmo ciente da necessidade de estruturar um projeto luminotécnico, na hora de fazer o planejamento da iluminação de uma casa, surge então a dúvida sobre recorrer a um arquiteto ou uma empresa.

Muitas pessoas têm receio em contratar arquitetos achando que não são viáveis e acabam buscando uma empresa especializada em iluminação.

Mas é essencial esclarecer o cliente que projetos dessa natureza, além de bem eficazes, promovem economia, praticidade e sustentabilidade.

Como iniciar um projeto luminotécnico

A falta de conhecimento técnico é o principal empecilho que leva profissionais a não chegarem ao resultado esperado (tanto por ele, mas principalmente pelo cliente). Nesse sentido, há aspectos que não podem ser ignorados. Basta um só fator que pode comprometer toda a qualidade do serviço.

O primeiro passo é verificar qual a necessidade das pessoas que moram ou vão morar no local. A iluminação é tão importante que pode influenciar no bem-estar e na saúde de todos que ali convivem. É necessário verificar quais as atividades serão realizadas em cada cômodo para adequar os tipos de luzes para cada ambiente.

Para saber como é isso na prática, Feldman enumera quatro pilares essenciais que o profissional precisa passar para prestar um serviço de qualidade:

1.     Estudo preliminar: nesse momento é essencial ter uma conversa com o cliente para entender as necessidades e quais expectativas ele possui no projeto (qual orçamento, prazo, etc). Para essa etapa, é fundamental ter também em mãos a planta baixa DWG e definições mais exatas possíveis da distribuição do mobiliário e o projeto definitivo de arquitetura.

2.     Projeto de aprovação (ou anteprojeto): você pode apresentar imagens inspiradoras para demonstrar mais facilmente o cliente quais referências foram buscadas. É importante sinalizar nessa etapa também que o projeto luminotécnico atende ao limite de carga de energia.

3.     Projeto de execução: aprovadas as etapas anteriores, é hora de entregar um caderno com as especificações dos itens e orientações sobre a aquisição de materiais similares, a fim de não comprometer o resultado final com itens que fujam das características concebidas.

4.     Assistência na execução da obra: é uma etapa importante para garantir que o detalhamento previsto saia do papel e se incorpore à obra. Nessa etapa, podem surgir imprevistos que irão demandar um olhar especializado (por isso, é fundamental o acompanhamento).

De acordo com Feldman, esses quatro blocos são sucessivos e servem para coletar informações, desenvolver estudos técnicos e emitir os produtos finais para direcionamento da obra.

O tipo de lâmpada mais adequado para cada local

Para cada cômodo existe uma lâmpada mais apropriada. Elas estão disponíveis em diferentes cores e efeitos, portanto a sua utilização deve ser usada com cautela para não trazer desconforto. As luzes brancas se adaptam melhor nas cozinhas e nos banheiros, pois são lugares que necessitam de boa iluminação.

Na sala de estar e nos quartos o ideal é uma luz amarela e que não esquente muito, para proporcionar um ambiente mais aconchegante. Nas varandas e nas áreas de lazer é possível utilizar luzes que realçam as cores naturais. Como trata-se de um lugar de descontração, luzes coloridas também combinam.

Mas lembre-se que se for um local sem cobertura as lâmpadas terão que ser resistentes às chuvas.

Os modelos disponíveis no mercado

Iluminação difusa

A iluminação difusa é a mais utilizada. É aquela em que a lâmpada fica disposta no centro do teto e ilumina todo o ambiente.

Iluminação direta

Outro modelo é a direta, quando a luz ilumina somente um determinado objeto ou superfície. É muito utilizada em salas de estudos e escritórios. Elas também dão um efeito muito sofisticado quando iluminam uma peça de decoração como uma planta, por exemplo.

Iluminação indireta

O último tipo é a indireta, quando a luz é focada para uma superfície, como o teto de gesso, sendo que a luz se expande de forma sutil, iluminando o resto do cômodo.

A importância da luz natural no projeto luminotécnico

A utilização da iluminação natural além de produzir um ambiente mais confortável, ajuda a economizar energia, diminui o cansaço ocular e contribui para um clima mais fresco e saudável.

Uma dica para aumentar a incidência da luz natural é não posicionar os móveis em locais que bloqueiam as janelas e optar por cores mais claras na hora de escolher o mobiliário. O uso de espelhos em frente as janelas é uma boa opção, pois reflete a luz que vem de fora.

Durante o dia utiliza-se a luz natural e a noite utiliza-se um sistema de luzes artificiais, criando uma integração bastante favorável entre esses dois tipos de iluminação.

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